和ランチつくりではじまります

最近、見える、聞こえるタイプのチャネラーさんが多い中、私は
それ以外のタイプの方を指導するのは得意かも☆



お知らせしております
美魔女候補生募集☆

『HAPPY美魔女プロジェクト』
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この日のお昼ご飯は、みんなで握る『緑のお米』のおにぎりです。

早採り玄米と呼ばれるこのお米は

最後の1週間でお米がグンっと大きくなる

そのエネルギーを秘めた、とても栄養価の高い時点で早めに収穫されたもの。



粒は小さく、炊いても緑色

玄米特有の臭みもなく

香ばしくてとってもおいしい♪

ギャバ(GABA)が発芽玄米の２倍！！


ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜


「早取り玄米」は、稲穂が熟成する直前、1週間前の未だ青いうちに刈り取っていきます。
（お米は、最後の1週間でぐんと伸び熟成を進めます。）
この時点で、成熟したお米の約半分の大きさです。ですから、成熟したお米と同じ体積に換算すると、
約2倍の栄養素が取れる訳です。
普通の玄米よりまだ柔らかく小さな段階で刈り取るので、とても食べやすく美味しいお米です。






ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜


おにぎりを握るまえに、全員でエネルギーを高めますので

みんなのHAPPYエネルギーがぎゅっとつまったおにぎりが完成するわけです。



たくさん食べなくても、結構平気(^▽^)/

たぶん美魔女としての、最初のお仕事かな？

候補生のみなさま、お楽しみに☆



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